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CAVIAR D'AUBERGINE
Began ka bharta caviar d'aubergine indien
Par Pankaj
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Ingrédient principal : Aubergines
Ingrédient secondaire : Tomates
Type de plat : Plat principal
Occasion : Tous les jours
Origine : Inde
Difficulté : Moyenne
Recette pour : 2 personnes
Préparation : 15 à 30 min
Site web : vegetarienne.over-blog.com
Votes : 4.0/5 (6 votes)
Commentaires : 1
Vues : 1816
Favori : 3
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Ingrédients :
CAVIAR D'AUBERGINE, les ingrédients:
- 1 aubergine
- 1 oignon coupé en petits morceaux
- 3 tomates pelées ou tomates fraîches
- 1 cuillère à soupe de poudre de coriandre
- 1 cuillère à café de piment rouge ou de paprika
- 1 c-à-c de graines de cumin
- 1 c-à-c de curcuma
- 1 c-à-s de curry
- un peu d’asafoetida (optionnel)
- un peu d’huile
- une pâte avec 2 gousses d’ail, un peu de gingembre et de l’eau
- quelques feuilles de coriandre fraîche
- sel
Exécution :
CAVIAR D'AUBERGINE, exécution:
1/ Prendre une aubergine bien mûre et bien grosse. La badigeonner avec un peu d’huile. Faire cuire l’aubergine directement sur la flamme du gaz. Protéger le gaz avec du papier aluminium.
2/ Planter une brochette dans l’aubergine pour la tourner plus facilement. La tourner pour la cuire de tous les côtés.
3/ Enlever la peau de l’aubergine et l’écraser.
4/ Faire chauffer un peu d’huile dans une poële. Quand l’huile est chaude, ajouter les graines de cumin, les laisser cuire. Ajouter 2 pincée d’assafoefida puis les oignons (mélanger). Quand les oignons sont roussis, ajouter toutes les épices : piment, curry, curcuma, coriandre et la pâte d’ail et de gingembre (mélanger). Ajouter les tomates et mélanger. Mettre un peu d’eau et laisser cuire pendant 2 ou 3 minutes.
Ajouter les aubergines, le sel et mélanger. Laisser mijoter quelques minutes.
5/ Couper en morceaux la coriandre fraîche et décorer le plat.
En Inde le plat se mange comme ça mais vous pouvez aussi ajouter un peu de crème fraîche à la fin de la cuisson.
Bon appétit !
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Commentaires
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le 07 Jui 08 |
C'est une bonne variante plus épicée que le caviar d'aubergine. Je vais l'essayer tout de suite. |

