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Poulet Frit sauce soja
Par canarddumekong
Ingrédient principal : Volailles
Ingrédient secondaire :
Type de plat : Plat principal
Occasion : Traditionnelle
Mets :
Origine : Chine
Difficulté : Facile
Recette pour : 4 personnes
Préparation : + de 30 min
Site web : www.canardumekong.com
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Commentaires : 1
Vues : 1313
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Poulet frit sauce soja, les ingrédients :
600 g de blanc de poulet
1 oeuf
2 cuillères à soupe de graines de sésame
Farine, huile de friture
2 tiges de ciboule ou d'oignons verts
Sauce :
2 gousses d'ail
1 morceau de gingembre ( taille un pouce )
4 cuillères à soupe de sauce de soja claire
1/3 verre d'eau
2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
2,5 cuillères à soupe de sucre
1 cuillère à soupe d'huile de sésame
1/2 cuillère à soupe de maizena
1/2 cuillère à café de purée de piment sambal oele
Poulet frit sauce soja, l'exécution :
Etape 1 : éplucher et hacher très finement l'ail et le gingembre. Vous préparerez à l'avance la sauce dans un grand bol en y versant tous les ingrédients liquides. Délayer dans un petit ramequin la fécule de maïs avec un peu d'eau puis mélanger à la sauce du bol. Nettoyer et hacher la ciboule que vous réserverez à part.
Etape 2 : débiter la chair du poulet en morceaux de taille moyenne ( une bonne bouchée ) pas trop petits pour la tenue en cuisson. Les mélanger avec l'œuf dans un saladier puis fariner vos morceaux avant de les plonger dans un wok rempli d'huile à température et à feu vif. Le poulet est frit en 3, 4 minutes selon la grosseur des morceaux : vous pouvez les retirer et les laisser reposer sur du papier absorbant.
Etape 3 : enlever l'huile brulante du wok en prenant toutes les précautions puis avec du papier absorbant, nettoyer rapidement votre wok que vous allez remettre à feu vif avec une cuillère à soupe d'huile. Faire revenir l'ail et le gingembre pendant quelques secondes avant de verser le bol rempli de sauce : la sauce doit être chauffée, de manière à ce qu'elle épaississe. Ajouter ensuite les morceaux de poulet pour bien les imprégner, verser enfin les deux cuillères de graines de sésame et la ciboule hachée : vous pouvez servir !
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26/04/2011 |
Hmmmm! Ca me parait très bon et si facile! Je vais l'essayer sans tarder! Merci beaucoup pour cette belle recette! |