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Recette indienne Carottes Noix de coco
Recette indienne Carottes Noix de coco
Par Pankaj
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Ingrédient principal : Carottes
Ingrédient secondaire : noix de coco
Type de plat : Plat principal
Occasion : Tous les jours
Mets : Epices
Origine : Inde
Difficulté : Facile
Recette pour : 4 personnes
Préparation : - de 15 min
Site web : vegetarienne.over-blog.com
Votes : 4.5/5 (6 votes)
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Commentaires : 0
Vues : 1174
Favori : 3
Ingrédients :
Recette indienne Carottes Noix de coco, les ingrédients:
* 4 carottes coupées en rondelles
* 1 oignon émincé
* 4 bonnes cuillères à soupe de noix de coco en poudre
* 2 cuillères à soupe d'amandes en poudre
* 1 gousse d'ail hachée
* 1 cuillère à café de graines de cumin
* 1 cuillère à soupe de curry
* 1 petite cuillère à café de curcuma
* 1 feuille de laurier
* 2 cardamomes
* 3 grains de poivre
* 20 à 25cl de lait
* de l'huile
* du sel à votre goût
Exécution :
Recette indienne Carottes Noix de coco, exécution:
Réduire en poudre les grains de poivre et la cardamome.
Chauffer un peu d'huile dans une poêle. Quand elle est chaude, ajouter les graines de cumin, la feuille de laurier, l'ail et l'oignon (mélanger).
Quand l'oignon est roussi, ajouter les carottes, le curry, le curcuma, la poudre d'amandes, la poudre de noix de coco (mélanger), le poivre, la cardamome et le lait (mélanger)
Couvrir et laisser cuire les carottes à feu moyen pendant une dizaine de minutes.
Si c'est un peu sec, ajouter un peu de lait, couvrir et laisser cuire encore 5 à 6 minutes.
Ajouter le sel et mélanger.
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