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Soufflé aux courgettes
Soufflé aux courgettes
Par tibo7515
TAGS : Soufflé aux courgettes tibo courgettes courgette souffle soufflé
Ingrédient principal : Courgettes
Ingrédient secondaire : Oeufs
Type de plat : Plat principal
Occasion : Tous les jours
Mets :
Origine : France
Difficulté : Facile
Recette pour : 4 personnes
Préparation : + de 30 min
Votes : 3.4/5 (21 votes)
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Commentaires : 4
Vues : 4974
Favori : 2
Ingrédients :
Soufflé aux courgettes, les ingrédients:
500 gr courgettes
100 gr d'emmental râpé
4 oeufs
beurre
basilic
sel, poivre
huile d'olive
Exécution :
Soufflé aux courgettes, exécution:
Eplucher et couper les courgettes
Les faire revenir à la poêle dans l'huile d'olive
Saler, poivrer
Mettre les courgettes cuites sur du papier absorbant
Mixer les courgettes avec l'emmental râpé, les jaunes d'oeuf et le basilic
Battre les blancs en neige et les incorporer délicatement au mélange précédent
Beurrer 1 ou 2 moules à soufflé avant d'y verser l'appareil
Faire cuire à four préchauffé à 180 C pendant 30 à 35 min.
Bien surveiller la cuisson ;)
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Commentaires
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28/03/2010 |
A part le ratage de la fin c'est une recette très simple et rapide pour faire un accompagnement léger! une vraie réussite pour ma part, je le referais . |
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24/07/2009 |
C'est dommage! Qu'est-ce qui s'est passé? |
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24/07/2009 |
Où ça un flop? |
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23/07/2009 |
Oupsss ....gros flop là...lol |

